そろそろ暖かい日が続き、春の訪れを感じませんか。
薄着になる機会も増えて来ます。
薄着になると体のラインがわかります。
そんなわけで、薄着に本格的になる前に、ダンベルで体を鍛えましょう。
ダンベルは基本的に素材、あとは重さの違いぐらいです。
ちょっと紹介します。
アーミーダンベル 10kg×2個セット ブラック LEDB-10MT*2 錆びません! [ダンベルトレーニング 筋トレ]
10㎏タイプのダンベルです。
初心者にピッタリです。
価格も手頃です。
ファイティングロード (FIGHTINGROAD) ハードダンベル (20kgセット) 【トレーニング解説DVD付】
20㎏タイプのダンベルです。
解説の動画付きですので、お得なダンベルです。
使い勝手は、抜群です。
IROTEC(アイロテック) ラバー ダンベル 60KG セット (片手30KG×2個)
30㎏タイプのダンベルです。
こちらは、かなりトレーニングを積んでからのおすすめします。
価格は、高価ですが本格的なトレーニングができます。
Ps
普段から体を鍛えていないと、なかなかダンベルは手が出しずらいかもしれません。
でも、ダンベルがあれば数倍の早さで体を鍛えることができます。
くれぐれも注意してほしいのは、
三日坊主でトレーニングを辞めてもダンベルを漬け物石には、使わないように。
ブログを書いた人
としぴ